אימון פילאטיס מכשירים בשיטת Reformer
מחפשת אימון שמחזק, מעצב ומשקם? שיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו שלנו מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות, עם ליווי אישי ומקצועי.
האימונים מתאימים למתחילות ולמתקדמות כאחד, ומשלבים עבודה ממוקדת על שרירי הליבה, תרגילי כוח, שיפור גמישות ותנועתיות מפרקית.
באמצעות התנגדות קפיצית ייחודית, פילאטיס Reformer תורם לשיפור היציבה, חיזוק עמוד השדרה והפחתת עומסים מיותרים על הגוף – מושלם גם כאימון שיקומי.
הצטרפי לחוויית תנועה חכמה, מאוזנת ומדויקת – לגוף יציב, חזק וגמיש יותר.